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Bei Vergebung etc hat sie ja gesagt wie man damit besser umgehen kann, aber wie framed man denn das mit dem verletzt worden sein um? Wie kommt man da aus der Opferrolle raus, denn ich wurde ja verletzt oder habe mich verletzen lassen? Da fällt mir grad nicht wirklich ein andere Formulierung oder Sichtweise zu ein.
Liebe Judith,
das Wort “verletzt” alleine zeigt an, dass da jemand ist, der dir absichtlich einen Schaden zugefügt hat: Er ist der Täter und Du bist das Opfer. In einer Beziehung ist es jedoch meistens so, dass wir mit “verletzt” eigentlich meinen: Die andere Person hat etwas getan, das meine Erwartungen enttäuscht hat. (Also jemand hat z.B. gelogen, betrogen, etwas gesagt oder etwas nicht getan was versprochen war).
Wenn Du jetzt also sagen würdest: Die andere Person hat mich enttäuscht! Dann ist das wahrscheinlich die Wahrheit. Du bist enttäuscht – und das vermutlich auch zu Recht. Doch bei der Enttäuschung spielt auch die eigene Erwartung eine Rolle.
Alles Liebe,
Nina Deißler
Ah prima. Da ist was dran 🙂
Vielen Dank für die Antwort.