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In unserem spannenden Interview gibt Dir Patrick als Körpersprache-Experte tiefe Einblicke:
- Von der radikale Ehrlichkeit unseres Körpers und was wir von ihm Wertvolles für unsere Selbstachtung lernen können.
- Über die Unterschiede von Selbst- und Fremdbild und wie uns das wertvolles Feedback geben kann, um tiefer in unsere Selbstachtung zu kommen.
- Was passiert, wenn wir uns unbewusst verstellen und unsere Gefühle verstecken wollen – und was für eine innere Stärke freigesetzt wird, wenn wir Gefühle, Verletzlichkeit und Sensibilität zulassen und lernen, gut damit umzugehen.
- Über die Folgen von Mobbing und was Mobbing-Opfern helfen kann, ihre Selbstachtung wieder aufzubauen und wieder in sich sicher zu sein.
- Darüber, wie wir selbst, über ganz einfache Techniken, mit Hilfe des Körpers seelische Wunden heilen können und unangenehme Gefühle abfließen lassen können: Die 16 Klopf-Punkte nach der PEP-Methode.
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