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In unserem Interview spreche ich mit Melanie über das Phänomen, allen gefallen und es allen Recht machen zu wollen („People Pleasing“). Was dahinter steckt. Und am wichtigsten: Ganz konkrete, alltagstaugliche Tipps, Tools und Ermutigungen, um Stück für Stück da raus zu kommen und zu sich, den eigenen Bedürfnissen und Grenzen zu stehen. Gut für sich zu sorgen. Ein:e gut:e Freund:innen für sich selbst zu sein. Vom radikalen Selbstmitgefühl und der radikalen Ehrlichkeit mit sich selbst.
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